På disse sidene finner du artikler om helse. Helse kan bety så mangt og vi vil derfor forsøke å gi deg et stort utvalg av artikler om dette temaet.
"I believe the children are our future. Teach them well and let them lead the way".- -Whitney Houston; Greates..
Mens den norske folkehelsen tilsynelatende går i en strak nedoverbakke og stadig flere barn og unge ..
De siste årene har det blitt diskutert både fordeler og ulemper ved løping med og uten sko.
Vær ærlig med deg selv
Debatten om brus med eller uten sukker er best ser ikke ut til å ende
Ikke akkurat noen stor overraskelse
Hva om mye av det vi har fått beskjed om å tro ikke er riktig?
Hva sier egentlig kroppsvekten om hva slags form du er i?
Hvor nødvendig er det egentlig med personlige trenere? Her er vårt syn
Hvilke tegn er det som sannsynliggjør at noen lykkes?
Noen ganger er det nødvendig å møte stoff med kritiske øyne
Overvekt hos barn påvirker helsen og hverdagen deres i en skremmende retning
Er du på "diett"?
Vi er skeptiske
Usunn livsstil og inaktivitet har alvorlige konsekvenser
Bruk nok av denne rennende kilden til god helse
Å bruke personlig trener er blitt svært populært. I en jungel av trenere er det ikke alltid lett å v..
Hvorfor måling av BMI ikke behøver å fortelle så mye
Vi har alltid fått høre at god fysisk form er avgjørende for helse. Undersøkelser stiller nå spørsmå..
Innlegget kan for enkelte virke støtende. Teksten er ment som en vekker og et kritisk tilbakespill t..
Ordet rehabilitering er brukt mye i treningssammenheng. Hva tenker vi rundt denne terminologien?
Det er noen steder krav om merking av næringsinnhold på fast food.
BMI. Er det en pålitelig måte å benytte?
Noen tips for å forebygge skader.
Albuplager er vanlig hos mange som trener styrke.
Endringer er aldri enkle. Hvordan skal man finne grunner og argumenter for å ta tak i endringen?
Tittelen på artikkelen kan sikkert virke litt provoserende på noen, men faktum er at det finnes mang..
Forskning.no melder at en usunn livsstil forkorter livet.
Syre- og basebalansen av mat påvirker flere faktorer i helsen.
Stress er et negativt ladet ord for de fleste. Hvilke ting er det som påvirker opplevelsen av dette?..
Charles Staley sitt syn på hvordan man håndterer albuplager.
Noen kosttilskudd kan vise seg å ha negative egenskaper.
Hvilke øvelser fungerer best mot ryggsmerter?
Lavt testosteron rammer mange menn.
Undersøkelser viser at styrke fører til høyere levealder.
80 % av alle mennesker vil en eller annen gang slite med vondt i ryggen og ryggplager står for godt ..
Hormonene er budbringere. Hva som skal skje og i hvilken grad bestemmes mye av hormonbalansen.
Dårlig søvn påvirker hormonene og kan medvirke til overvekt og livsstilssykdommer.
Skuldrene er et av kroppens mest belastede ledd. Hvor viktig er stabilitet?
Disse ti tipsene vil hjelpe deg til å ta vare på hjertet.
Mer enn 30 prosent av menn over 60 år har lavt testosteron.
Manglende søvn er en medvirkende årsak til overvekt.
Vi inntar flere kalorier fra sukkerholdige drikker enn for noen 10-år siden.
CLA er et mye brukt tilskudd for vektreduksjon og melk er en av de beste kildene.
Mange idrettsmenn har for lave nivåer vitamin D.
Styrke har en sammenheng med blodtrykk. lavere blodtrykk!
Lavt testosteron er linket til overvekt, diabetes, hjerteinfrakt, slag, lungesykdommer, depresjon og..
Smertende knær kan sette en stopper for mye. Hva kan du gjøre?
Albuplager er en vanlig tilstand for mange.
Albusmerter er et utbredt problem hos mange styrketrenende.
Kan kaffe påvirke risikoen for diabetes type 2.
Forskere ved Wake Forest Universitetet i USA har sett på effekten av søvnmangel relatert til overvekt.
Del 1 av artikler om målsetninger.
Hvordan holdningen påvirker...
Nå er det bevist vitenskaplig.
Vi nærmer oss amerikanske tilstander.
Eksplosiv økning i sykefravær.
Det er fortsatt ulike teorier rundt svineinfluensa. Her er en artikkel som publiseres etter tillatelse fra for..
NTB: Kvinners sykefravær øker.
Hva skjer med sykefraværet?
Blodtype 0 og risiko.
Kan søvn øke prestasjonen?
Dårlig søvn kan påvrike alt fra insulinfølsomheten til høyt blodtrykk.
Diskusjonene går alltid over hvor farlig treninger og hvor ofte man blir skadet om man ikke gjør tin..
Ddt er vel ingen tvil om at midjemålet er relatert til risikoen for hjerte- og karsykdom.
God gammel stavgang er en veldig effektiv treningsmetode.
Ikke så rart at det er en økning i medisinbruk.
Bærsesongen er over oss for fullt. Deilige jordbær frister, og om ikke lenge er også bringebær, rips og blåbær..
Et studie gjort av Universitetet i Sydney og Kunnskapssenteret viser at stretching har en effekt.
Hvordan påvirker bukfedme kvinnen?
Er det en sammenheng mellom størrelse på leggene og livsstilssykdommer.
Genetesting kan være fremtidens løsning.
Mangel på søvn kan være en viktig årsak til overvekt.
Det finnes ulike former for forstadier og ulike tilstander knyttet til diabetes.
Diabetes er en tilstand som har mange komplikasjoner.
Overvekt blant barn er et sterkt økende problem. Kan styrketrening være et virkemiddel i denne kampen?
Holder du deg i fysisk aktiv og i noenlunde fysisk form, er sjansen bedre for at du også holder deg mentalt fr..
Muskel og skjelettlidelser er en av de største årsakene til uføretrygd.
Hvordan påvirker inntaket av NSAID preparater helsen?