Tommy Lande

Tommy Lande

Foreleser

Tommy har jobbet som Personlig trener i 11 år (over 11 000 timer), noe han nå gjør i kjeden F45 rett utenfor Sydney i Australia. Han har tidligere jobbet i både Optimal Trening, SATS og Evo Fitness. Tommy var ferdigutdannet osteopat ved NHCK i 2014 og jobber nå med behandling i Australia. De siste årene før han flyttet til Australia har han jobbet som daglig leder og osteopat hos Optimal Klinikk, hvor han også er medeier. Per dags dato tar også Tommy en Diploma i Leadership og Management i Australia. Han jobber sesongbasert for Rikshospitalet og Behandlingsreiser i Tyrkia som idrettspedagog og behandler, hvor behandling og trening av revmatiske lidelser (hovedsakelig barneleddgikt) hos ungdommer mellom 16-19 år står på agendaen. Tommy bidrar også i forskjellige prosjekter, som blant annet det landsomfattende prosjektet Get Going, hvor han er treningsansvarlig. Dette prosjektet fokuserer på å få blinde og svaksynte i mer fysisk aktivitet. 

Tommy har et brennende engasjement rundt trening, smerte og skader, samt nervesystemets tilpasning til trening- noe som kommer frem på hjemmesiden hans, www.prehabtrening.no. Gjennom Prehabtrening har han også arrangert årlige treningsreiser siden 2015. 

Utdanning og kurs

  • Osteopati
  • Leadership & Management
  • Medisin grunnfag
  • Massør og massasjeterapeut ved Axelsons
  • Utdannet personlig trener og kostholdsveileder i 2006
  • Lisensiert functional trainer hos Eleiko
  • CAFS hos Grey institute. Certification in applied functional science
  • Neuroscience and training, Barca Universitas

Foreleser i:

Anatomi (skjelettanatomi og spesifikk muskelanatomi), Treningslære del 1 og 2, Bevegelighet og skader, samt PT 1, 2 og 3.

Hvorfor velge oss?

Se og hør hva våre studenter har å si om oss

Content © 2013 Akademiet For Personlig Trening (Org.nr: 995 413 310). All Rights Reserved.

App design and development by HePe