Nøkkelpunkter

Det er til stadighet diskusjon i media om høydeprestasjon, og om høydetrening i forbindelse med utholdenhetsidretter. Diskusjonen omhandler grovt om høyde påvirker prestasjonsevnen, og hvorvidt trening i «høy høyde» er med å øke prestasjonsevne også ved lav høyde som en konsekvens av økning i den totale hemoglobinmassen. En økning av hemoglobinmassen er synonymt med at en vil øke ett menneskes totale transportkapasiteten av oksygen til arbeidene muskulatur, og derav prestasjonsevne. Litteraturen er...