Påstandene rundt effektene av hormonell prevensjon på treningsresultater er mange, men hva sier forskningen på området?
P-piller er en type prevensjonsmiddel mange kvinner velger å bruke. Preparatet blokkerer kroppens egenproduksjon av de kvinnelige kjønnshormonene, og kvinna får tilført hormonene gjennom p-pillene. For aktive kvinner kan preparatet være praktisk fordi en kan velge å unngå blødningsperioden som mange opplever er plagsomt i forbindelse med trening og konkurranse.
For å få tilgang til dette innholdet, inviterer vi deg til å bli en del av AFPT+. Bli med oss i dag og opplev alle fordelene som venter!
Det har alltid vært utfordrende å holde seg oppdatert
Et medlemskap vil gi deg regelmessige oppsummeringer av studier som er relevante for oss i vår bransje med ting du kan bruke i dag.
© 2024 Akademiet For Personlig Trening AS. Alle rettigheter forbeholdt.