Artikler

Nye tanker om muskelkramper

Les ukens forskning

Sammenligning av sjokolademelk med energidrikke etter trening

Hvilke hamstringsmuskler aktiveres ved RDL, swings og lårcurl?

Les om forskjeller i sumo og konvensjonell markløft

Nye retningslinjer for aktivitet hos barn for å forebygge mot kardiovaskulær sykdom

Les disse morsomme studiene

Å sove godt og nok er viktig. Men hvordan påvirkes testosteronnivået av søvnmengden?

Hva er nok ankelmobilitet?

Er det forskjell i kjerneaktivitet ved stående og sittende skulderpress?

Hva vi spiser påvirker skjelettet vårt i stor grad.

Et nytt norsk studie sammenligner effekt av maksimal styrketrening opp mot konvensjonell styrketrening mot arbeidsøkonom...