Benjamin M Christensen

Foreleser

Benjamin jobber som Naprapat og Personlig trener på Optimal klinikk og Optimal trening på Bislett. Han har tidligere jobbet i SATS som PT i flere år i Norge og Sverige. Benjamin er utdannet naprapat fra Naprapathögskolan i Stockholm, og tok PT-utdannelse hos AFPT i 2009. Benjamin har tidligere vært foreleser for PT´er i SATS, Elixia og Spenst, og har forelest for AFPT siden 2012. Som forfatter har han gitt ut tre bøker om styrketrening, "Bygg Muskler!" (2013), "Styrketrening for jenter" (2014), og «Sterkere» (2017) som alle har vært på bestselgerlistene. Han er også vert for podcasten "Sterkere".

Benjamin jobber som foreleser innen flere emner på PT-kurset, blandt annet anatomi, treningslære, personlig trening og tilpasning/individualisering. Han er også hovedforeleser på Rehab trainer.

Han er fagansvarlig for anatomi og fysiologi, samt skader & bevegelighet i AFPT-teamet.

Utdanning og kurs

  • Naprapat - Naprapathögskolan
  • Personlig trener - AFPT
  • Kettlebell Level 1 - NGKF
  • FMS Level 1 og 2
  • SFMA Level 1

Mentor

Benjamin M er tilgjengelig som mentor i vår mentorordning.