Fredag
11.11.2022
17:00 - 21:00
Hva er functional fitness, begrensende faktorer og mindset.
Lørdag
12.11.2022
09:00 - 18:00
Oppvarming og core. Gymnastics og mobilitet overkropp
Søndag
13.11.2022
09:00 - 18:00
Utholdenhetstrening
Fredag
25.11.2022
17:00 - 21:00
Programdesign
Lørdag
26.11.2022
09:00 - 18:00
Styrke og mobilitet underkropps. Olympiske løft
Søndag
27.11.2022
09:00 - 18:00
Olympiske løft. Eksamen