Kursskjema for:
Personlig Trener, Oslo, 26.01.2024
Tirsdag
16.01.2024
19:00 - 21:00
Velkommen til AFPT - Web
Fredag
26.01.2024
17:00 - 21:00
Innledning
Lørdag
27.01.2024
09:00 - 18:00
Treningslære Del 1
Søndag
28.01.2024
09:00 - 18:00
Treningslære Del 1
Fredag
09.02.2024
17:00 - 21:00
Repetisjon bevegelses- og treningslære
Lørdag
10.02.2024
09:00 - 18:00
Treningslære Del 2
Søndag
11.02.2024
09:00 - 18:00
Treningslære Del 2
Fredag
23.02.2024
17:00 - 21:00
Praktisk trening
Lørdag
24.02.2024
09:00 - 18:00
PT 1
Søndag
25.02.2024
09:00 - 18:00
Bevegelighet i praksis
Fredag
08.03.2024
17:00 - 21:00
Praktisk trening
Lørdag
09.03.2024
09:00 - 13:00
Øvelsesanalyse og baseøvelser
Lørdag
09.03.2024
14:00 - 18:00
Eksplosiv trening
Søndag
10.03.2024
09:00 - 13:00
PT 2
Søndag
10.03.2024
14:00 - 18:00
PT 3
Fredag
05.04.2024
17:00 - 21:00
Utholdenhet
Lørdag
06.04.2024
09:00 - 18:00
Utholdenhet
Søndag
07.04.2024
09:00 - 18:00
Praktisk trening/Repetisjon, spørsmål og svar
