Studie analysert: Helms et al. (2023): Effect of Small and Large Energy Surpluses on Strength, Muscle, and Skinfold Thickness
Bør du gå for et stort eller lite kalorioverskudd for å øke muskelmasse?
Vil størrelsen på kalorioverskuddet påvirke styrke, fettprosent og muskelvekst?
10 min
Nøkkelpunkter:
Hold deg oppdatert på nyheter
Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.
* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.
