Kan fysisk aktivitet hjelpe på PMS-plager?

Kan trening være et tiltak som reduserer plager tilknyttet PMS?

Av:

Gina Flugstad Øistuen

8 min

PMS er fysiske, psykiske, emosjonelle og adferdsmessige symptomer som starter dager i forkant av menstruasjon og avtar noen dager etter menstruasjon har startet.
Symptombilde i denne fasen varierer fra kvinne til kvinne og kan ogs...

Dette er en AFPT+ innhold

Bli medlem

eller

Logg inn

Hold deg oppdatert på nyheter

Vi sender ut nyhetsbrev regelmessig med gode tilbud, fagartikler, tips, oppstartsdatoer og annen informasjon om våre studier.

* Ved å gi oss dine kontaktopplysninger samtykker du til at vi kan kommunisere med deg via e-post og samtidig samtykker du til vår personvernpolicy.